Com uma vida muito ligada ao desporto, com 15 anos dedicados ao futebol e ao futsal, como jogador e depois preparador físico, foi fácil perceber que a sua vida profissional iria estar ligada ao Exercício Físico.

Com um desvio após sair do secundário, ao ingressar em Engenharia do Ambiente, rapidamente percebeu que não seria ali onde se sentiria realizado e resolveu mudar, procurando o seu sonho, voltando a cruzar caminhos com o mundo do Exercício.

É com este sentimento de ambição e de querer mudar a sua vida para melhor, que o Francisco procura agora ajudar os outros a fazê-lo através do Exercício Físico.