O Luís é um apaixonado pelo desporto, pelo tempo em família e pela natureza. A infância muita ativa, com muitas horas de atividade física, desporto e brincadeira ao ar livre, foi decisiva para a escolha do seu caminho profissional.

Em 2006 concluiu a licenciatura em ciências do desporto e E.F, mais tarde o mestrado em exercício e saúde e em 2020 iniciou o doutoramento na mesma área. 

A sua missão de vida é contribuir para a saúde, performance e bem-estar de cada pessoa através do exercício físico. Numa sociedade marcada pelo sedentarismo, o exercício regular é decisivo para a saúde física e mental, quer na prevenção, quer como coadjuvante terapêutico de inúmeras doenças crónicas.

É uma pessoa tranquila, gosta muito do que faz e é extremamente comprometido com a sua missão, o que o leva a estudar e a querer aprender continuamente. Nos tempos livres adora brincar com as filhas, correr na natureza, ler e conhecer novos locais.